Retraite spirituelle et de méditation (Yoga et Zen) à Krabi en Thaïlande

Séjour zen à Krabi – Bien-être

640€

per person

Prendre soin de son corps et de son esprit, cultiver l’introspection et le lâcher prise.

Direction la région de Thalane, petit havre de paix qui vous assure un dépaysement total et une tranquillité absolue pour le plus Zen des séjours.

Il est essentiel pour nous de créer un environement sur mesure, dans un cadre idillique et dans lequel il vous sera possible de vous ressourcer et de vous libérer du stress et de la fatigue accumulés. Notre intention est d’offrir des soins personnalisés pour optimiser votre bien-être et votre développement personnel.

Votre bungalow: Convivialité, repos et détente. Situés en bord de mer avec vue sur la piscine extérieure, séjournez dans des bungalows modernes et confortables dotés de climatisation, coin salon, balcon et salle de bain privative avec baignoire.

Vos activités: Ces vacances anti-stress permettent d’experimenter différentes techniques de relaxation et de lâcher prise. La complémentarité de ses activités vous permettra d’atteindre un sentiment de paix intérieure avec dans un premier temps, le traitement Reiki qui détoxifie et harmonise sur un plan physique et mental, ensuite une séance de Yin yoga matinal pour réveiller son corps et son esprit en douceur, et qui aidera la libération des tensions émotionnelles. A la fin de la journée, au coucher du soleil, une méditation guidée vous sera proposée pour un retour au calme dans votre esprit et vous laisser aller à un état de gratitude.

Amon Tour a confectionné ce séjour en collaboration avec le GLOBAL HEALTH ASIA INSTITUTE et accompagné par Pierre Echaubard, Docteur en biologie et Directeur de recherche pour l’institut.

Ce séjour a pour but de vous faire profiter des bienfaits de la nature en vous détachant du stress et en découvrant votre tranquillité intérieure, le tout dans un lieu reposant et convivial.

4 jours et 3 nuits

Activité spirituelle

Méditation

Reiki

Séjour spirituel

Yoga

Departure

Krabi Airport

From Our Gallery

1

Bienvenue à Ao Nang

Notre chauffeur vient vous chercher à l'aéroport de Krabi avec une pancarte à votre nom et vous transfère à votre hôtel, environ 1h de route. Installation dans votre hôtel, accueil francophone.

Nuit à Thalane dans votre bungalow

2

Traitement Reiki

Repas: petit-déjeuner

Le reiki est une technique de guérison énergétique Japonaise dont la transmission se fait par apposition des mains sur le corps du receveur. Le patient est allongé et reste habillé tout le long du traitement. Le praticien qui opère en tant que canal énergétique, ne pratique aucune manipulation physique, il laisse simplement circuler l énergie qui purifie et harmonise le receveur a tout les niveaux de son être (physique, émotionnel, mental et spirituel) Les effets lors d un soin reiki peuvent être percu comme une profonde relaxation.

Nuit à Thalane dans votre bungalow

3

Yin Yoga & Méditation guidée

Repas: petit-déjeuner et diner

En matinée Yin Yoga: Réputé pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la santé de l’organisme, le yin yoga mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. Il se caractérise par des postures tenues pendant plusieurs minutes. Le yin yoga permet de travailler les tissus conjonctifs plutôt que d’axer le travail sur les muscles. Le yin yoga est excellent pour éliminer les surcharges émotionnelles provoquée par notre rythme de vie. Au coucher du soleil Méditation guidée: Le terme méditation désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent à une intention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but den approfondir le sens) ou sur soi. La méditation guidée est une technique dont le but est de nous apprendre l’art de la méditation au quotidien. Grace à la guidance d’une voix calme et profonde, nous sommes invités à lâcher prise et à intégrer par l’experience concrète, le positionnement intérieur que certain nomme la “présence” à l’ici et maintenant.

Nuit à Thalane dans votre bungalow

4

A très bientôt

Repas: petit-déjeuner

Dernier petit-déjeuner et journée libre. En fonction de vos horaires, notre chauffeur viendra vous chercher pour vous transférer à l'aéroport de Krabi. Check-out de votre chambre à 12h.

A très bientôt avec Amon Tour!
Vous pouvez combiner ce séjour avec nos autres séjours proposés

Our Gallery

Séjour ajustable 4jours/3nuits: 25,500Baht/personne (env. 640€), sur une base de 2 adultes. , tarif toute l'année. Nuit supplémentaire: 5,800Baht (env. 145€)

Ce que le prix comprend
- Transfert aller/retour aéroport de Krabi
- Accueil et assistance francophone
- 3 nuits dans des Bungalow
- Tous les repas mentionnés
- Une séance Reiki complete avec feedback personnalisé (durée 1h30) ou atelier Introduction Reiki effectué par un Reiki Master
- Une séance Yin yoga (niveau débutant ou intermédiaire, durée 1h30)
- Une session méditation guidée avec bol chantant tibétain (durée 1h30)

Ce qu'il est possible de modifier sur demande
- Augmenter la durée du séjour
- Augmenter le nombre d'activités
- Le type d'activité
- Les jours de l'activité
- Les transferts arrivée/départ

Important: le contenu de chaque activité ne peut pas être modifié
Réservation par demande écrite. voir nos conditions générales de ventes

Nos services à Ao Nang (sur demande)

- Location de scooter
- Garderie pour enfants de 1 à 7 ans
- Location de bateaux
- Véhicule avec chauffeur privé

Séjour zen à Krabi – Bien-être

Séjour zen à Krabi – Bien-être